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产生失眠症的原因有哪些 失眠并不可怕2019-04-01
医师表示：相信大家都知道，失眠对精神方面的影响是很严重的，严重的失眠还会导致精神分裂。了解缠身失眠的...
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决明子枕头的功效 治疗失眠的好帮手2019-03-31
失眠会使人的大脑进入疲劳期，而且身体也会觉得疲倦，人体免疫能力逐渐下降，很容易患病。那么失眠该如何解...
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女性更年期失眠如何食疗好2019-03-31
更年期女性经常由于情绪焦躁、潮热盗汗等原因造成失眠。防治更年期失眠，除了进行心理治疗和药物治疗外，中...
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5点事项告诉您怎样才能不失眠2019-03-30
失眠患者想知道的可能就是“怎样才能不失眠”了。其实，对于一些轻度失眠来说，适当的调节便可恢复正常，只...
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秋季上火，失眠来犯2019-03-30
在空气渐渐变得干燥且清凉的秋季，很多人都会有口干舌燥之感，在中医中，通常把类似这样的身体不适诊断为上...
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想不失眠？ 那一定要注意这五点2019-03-29
失眠想必很多人都经历过，失眠的感觉异常痛苦，如果是严重的失眠更会让人们呈现出很多不良的反应，失眠患者...
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认识失眠的危害和学习科学的睡眠！2019-03-29
以下3个问题，有助你了解睡眠和做梦的关系：(1)睡眠有3个不同阶段：浅睡、熟睡和做梦。错误！有人选择了错...
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失眠症可以治好吗 失眠的药物治疗2019-03-28
失眠症可以治好吗失眠的干预措施主要包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠患者宜早期应用药物治疗。对于...
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如何摆脱失眠困扰2019-03-28
春节长假，亲朋好友相聚一起，打牌喝酒没日没夜、熬夜玩游戏看电视……平日有规律的睡眠被打乱，加上开学、...
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什么能治疗失眠呢2019-03-27
什么能治疗失眠呢?经常睡不好不仅会造成严重的精神问题，也会导致身体素质的下降，疾病也会频频的发生。但...
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自己觉得失眠就一定患有失眠吗？2019-03-27
你有过这种情况吗：自己总认为患有失眠，而且白天确实感觉没精神，但是家人却认为你睡眠很正常。如果你存在...
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几种入睡的技巧摆脱失眠烦恼2019-03-26
我大家都知道我们睡觉都是有一个过程，但是如果不能很好的入睡就会造成失眠的情形发生，那么有没有什么入睡...
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医师告诉你失眠应该怎么办？2019-03-26
失眠是当今社会发病率较高的一种疾病，严重影响人们的正常工作和生活质量。随着社会经济的发展，人们生活节...
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孕期五大失眠原因2019-03-25
对于期待当妈妈的妇女，当医生宣布怀孕的好消息时，总是十分兴奋、期待孩子的到来。但是在期待的同时，怀孕...
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得了失眠如何治疗好2019-03-24
睡眠是我们每个人都必须做的事情，如果得不到充足的睡眠，大脑得不到休息，就会产生很多疾病，对人体的伤害...
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