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严重失眠怎么办2019-01-22
严重失眠怎么办?严重失眠不仅直接导致患者的工作受到影响，严重失眠甚至还容易危及患者生命，因此重视及早...
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导致失眠的原因并不简单2019-01-21
导致失眠的原因并不简单想必这是大家都十分关心和在意的问题，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简...
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如何改变睡眠质量2019-01-20
，要想拥有安稳的睡眠，必须内心安宁平和。多数失眠者患的是“失眠担心症”，开始时是偶然事件造成的偶然睡...
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头晕伴失眠？养生先养心2019-01-19
其实谁都愿意自己聪明机警,思维敏捷。可很多人年轻轻的,倒显出“未老先衰”的样子,比如头晕、健忘、失眠。...
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这七个原因是到失眠的罪魁祸首2018-10-15
生活中有很多人备受着失眠的困扰，失眠不仅让他们痛苦不已，还严重影响到他们第二天的精神，给他们的工作和...
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为什么说失眠是恶性循环2018-10-15
现在很多年轻人都有失眠的情况，一部分是由于工作压力过大，另外一部分是由于生理反应。做梦是一种行对来说...
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失眠并不可怕，可怕的是你不知道怎么治疗2018-10-15
生活中很多人处于失眠的状态下，失眠的出现让他们苦不堪言。失眠可谓是难受的事情，而很多人在发生失眠后大...
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失眠都有哪几种常见类型2018-10-15
现代人工作节奏都比较快，压力相对也就自然很大。这个时候身体会出现不同情况的亚健康症状，导致很多人会出...
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失眠的几大危害具体体现在什么方面2018-10-15
近几年来，人们生活节奏加快，受失眠的困扰的人数也越来越多。失眠所带给人体健康的危害是不容忽视，但现在...
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引起失眠的三大原因你中招了吗2018-10-15
近几年来，受失眠困扰的人数增多。充足的睡眠能够帮助人们延缓衰老，消除疲劳，修补自身问题。一旦睡眠时间...
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