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睡眠不足会致精神分裂吗2019-04-26
据俄罗斯“世纪”新闻网消息，德国科学家研究发现，睡眠不足不仅会使人萎靡不振，注意力不集中，而且还会对...
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想要拥有良好睡眠，需要这样做2019-04-25
1.正确把握自己的睡眠时间，养成早睡早起的好习惯。2.创造良好睡眠环境，睡前避免服用刺激性食物，3.做好睡...
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失眠对人体有什么明显危害？2019-04-25
失眠的危害有哪些?这是很多患者十分关注的问题。现在的生活节奏是越来越快，为了跟上它的脚步，让很多人都...
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引起失眠的原因是什么？2019-04-24
生活中引起失眠的原因是什么？失眠是一种生活中的睡眠性疾病，这种情况可出现在热和年龄，对患者的身心影响...
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失眠发病率提升的原因是什么2019-04-24
已经越来越多的人出现了失眠的情况了，失眠是会对我们的身体有很大伤害的，而且生活上也受到影响。失眠疾病...
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失眠之后吃什么食物2019-04-23
除了小孩子，每个人都会遭遇失眠。如果失眠持久不退还会引发其他的疾病。但是，由于一些日常琐事或者别的问...
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治疗失眠哪些方法好2019-04-22
很多朋友都出现过失眠的情况，多数人不会拿失眠当成一种病来对待，据相关医师提醒，失眠也会给患者带来很多...
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辨证煮药粥 治疗失眠2019-04-22
不寐，即一般所谓“失眠”，是指经常不能获得正常睡眠为特征的一种病症。不寐的症状不一，轻者人寐困难，或...
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晚上失眠吃什么比较好2019-04-21
现在由于人们的作息不是很规律，因此有很多的人容易失眠，如果不能很好的改善失眠，我们有什么比较好的方法...
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哪些原因会引起失眠2019-04-21
每个人都需要睡眠，它对我们来说很重要。睡眠充足能让人精力充沛，做事效率变高；反之，失眠将影响到我们的...
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喝酒会促眠还是失眠？2019-04-20
喝酒是促眠还是失眠？下面失眠症专题为您介绍。酒精的初反应是诱导睡眠，然而随之而来的是频繁的觉醒和睡眠...
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失眠症久治不愈的原因2019-04-20
失眠症是生活中比较常见的一种疾病。而部分的人患上这一疾病之后会出现病情反复的情形。那么是什么原因导致...
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孕妇失眠了该怎么办？2019-04-19
失眠是每个人都会经历的，对人们的危害是很大的。目前，孕妇失眠的发病率也不断上升，这不仅危害自身健康，...
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怎么应用常见草药调理失眠症2019-04-19
失眠的症状很多，一般也会分为中医调理和西医治疗，很多人都知道中医治本，然而失眠症怎样用常见的草药去调...
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别在思想上败给失眠2019-04-18
失眠让你感到焦虑和恐惧吗？上床睡觉前，你是不是暗示自己，如果睡不到8小时，第二天一定办不了任何事？你...
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