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为什么中年女性易失眠2019-06-16
为什么中年女性易失眠想必这是大家都十分关心和在意的问题，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单...
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失眠可能会导致精神分裂症2019-06-15
精神卫生接诊了一名因失眠症导致精神分裂症患者。这名姓张的女士，早在一年前就出现了难以入睡、伴有多梦、...
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老是失眠怎么办2019-06-14
老是失眠怎么办?有些人感到焦头烂额就是为这类问题所困扰，失眠是一种急需开始进行治疗的疾病。日常生活中...
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日常生活中有什么方法可以治疗失眠呢2019-06-13
失眠，是目前非常普遍的一种疾病，可是却很少有人对其注意。而原因就在此处，就因为失眠的普遍，让人们认为...
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失眠症的特点及其治疗方法2019-06-12
失眠是指不充分的睡眠或不的睡眠，并不意味着失眠状态。主要原因是由于精神活动过度紧张。致使大脑的兴奋和...
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解析失眠症出现的原因2019-06-11
失眠症是当今非常常见的疾病之一，这种疾病带给人们很多的痛苦，很多人都希望可以做好预防该疾病的工作，但...
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失眠了如何入睡，6招让你拥有好睡眠!2019-06-10
你是否在饱受失眠的困扰?现代人生活压力大，要操心的事情很多，常常难以入眠也睡不安稳。为了能够让大家能...
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睡眠不好该如何调理2019-06-09
睡眠不好怎么办？该如果调理呢？睡眠不好，没有精神，做事没。这是我的亲身体验，而且睡眠不好，皮肤也不好...
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生活中如何预防失眠2019-06-08
生活中如何预防失眠?失眠的危害几乎已经街知巷闻了，睡眠质量不好直接会诱发失眠发作，失眠可以说是一种持...
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哪些方法预防失眠好2019-06-07
抽烟喝酒是现在人生活的一种病态规律，很多人觉得不抽烟不喝酒就是与别人不合群，其实这么想是不对的，的预...
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健康睡眠2019-06-06
对于睡眠时间的长短，没有统一的说法。因人而异可以分为长睡眠型（8小时左右）和短睡眠型（6小时左右），其...
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失眠怎么办 找准病因治疗才2019-06-05
随着生活节奏的过快，来自各方面的压力，导致人们的精神时刻紧绷着，久而久之便会导致失眠的出现。失眠的出...
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五款治疗失眠的食疗方法2019-06-03
失眠常妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，失眠更是给患者带来不可名状的痛苦。因此及时治疗失眠非常重要...
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对待失眠慌张是没有用的哦2019-06-02
对待失眠慌张是没有用的。一般发生疾病的时候患者就会很紧张，一方面是不知道怎样进行疾病的治疗，一方面就...
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睡前10种食物 抵过昂贵化妆品2019-06-01
香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素...
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