随着精神分裂症等精神疾病发病率的不断增加，人们更加关注心理健康，对精神分裂症的认识也更加深入。医生指出，导致精神分裂症的原因很多，遗传因素、性格特征、突发事件等都是导致精神分裂症的重要原因。因此，综合预防疾病是有效预防疾病的关键。那么，如何有效预防精神分裂症呢?

　　如何有效预防精神分裂症？

　　1.从小预防精神分裂症。我们应该适当地教育我们的孩子。使孩子养成开朗、乐观、文明、礼貌、讲道理的气质。不要太宠。孩子要不断克服胆小、任性、自私、好胜的不良性格，增强适应社会环境的能力。

　　2.正确处理生活中的各种社会关系。学会正确对待问题。遇到棘手或难以理解的矛盾时，可以向领导、朋友或亲戚求助，争取矛盾的妥善解决。不要整天闷闷不乐，忧心忡忡。不要后悔，不要嫉妒，要想得高，看得远，这样才能避免精神创伤。这也是精神分裂症的预防措施。

　　3.树立正确的人生观。要多学习科学文化知识，破除封建迷信，适当参加文体活动，戒除烟酒等不良嗜好。只有这样，我们才会感到舒服，才会有宽广的胸怀，才会增强我们的身心免疫力。

　　4.禁止与近亲属交配，限制遗传性精神障碍患者结婚生育。比如智力低下的原因，一部分是因为遗传，另一部分是围产期和婴儿期的感染、外伤、中毒等因素造成的。对孕妇进行羊膜腔穿刺术，如果胎儿被诊断为遗传性疾病，可以及时终止妊娠;做好孕妇的保健工作，避免各种因素的影响，坚持常规产前检查，预防难产和紧急分娩，特别是预防中枢神经系统损伤和感染，可以减少此类精神障碍的发生。

　　温馨提示:如有其他精神疾病的疑问，可咨询贵阳中医脑康医院在线客服，我们的客服会为您一一解答，或者您也可以来贵阳中医脑康医院与精神专科主任医师面对面咨询，医师会根据您的实际情况给出针对性的诊疗方案，让您摆脱疾病的困扰。祝患者早日摆脱精神疾病的困扰。